以下是一些适合一岁半宝宝的肉类食谱：
1. 蒸鸡胸肉：将鸡胸肉切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后再切成小丁，可搭配米饭或面条一起食用。
2. 煮鱼汤：选择鱼肉鲜嫩的鱼种，加入清水、姜片等调味料煮成鱼汤，可以将鱼肉挑出来切成小块，加入米饭或面条中一起食用。
3. 炖瘦肉：选择瘦肉切成小块，加入清水、洋葱、胡萝卜等蔬菜及适量盐炖煮，直到肉熟软，可以与米饭或面条一起食用。
4. 蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量清水、少许盐和切碎的瘦肉，放入蒸锅中蒸熟，可作为一道营养丰富的早餐。
需要注意的是，为了确保宝宝的健康，肉类食品应该彻底煮熟，避免生食或半生食的情况发生。另外，为了防止宝宝噎到食物，肉类食品应该切成小块或细碎的状态。
材料：大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、生姜少许。
做法： 1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。 2、热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。 3、炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。 4、倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。
