空气炸锅预热200度5分钟,放进炸篮选择180度12分钟速冻牙签肉炸3~4分钟。
牙签肉做法:
1、准备材料:里脊肉300克、姜适量、蒜适量、香葱适量、料酒10克、生抽15克、黑胡椒2克、盐2克、淀粉20克、干辣椒15克、孜然粉3克、辣椒粉3克、白芝麻适量。
2、里脊肉切片。
3、倒入调料腌制20分钟。
4、用牙签串起。
5、油温8成热炸1分钟捞出备用。
6、炒香姜、蒜、干辣椒。
7、倒入里脊肉、辣椒粉、孜然粉、白芝麻、香葱,翻炒均匀即可。
1、空气炸锅炸牙签肉串要15分钟。
2、主料;瘦肉150克、新鲜香菇5个、四季豆5根、孜然烤翅料适量。辅料;料酒1汤匙、盐1克、食用油适量。
3、瘦肉切薄片,大概3毫米厚,太厚了不容易熟,太薄了容易烤焦。加入1汤匙料酒去腥,再加1汤匙玉米油。
4、加入10克左右的孜然烤翅料,抓揉几下,腌至少1小时。烧烤料随自己喜好选,超市网上有很多种。也可以自己调配,五香粉、辣椒粉、盐等就可以了