将玉米面、奶粉、盐混合均匀。
步骤 2
藜麦洗净,用清水浸泡30分钟至冒出胚芽。
步骤 3
倒入锅中用小火煮15分钟。
步骤 4
沥干水分。
步骤 5
趁热加入玉米面中。
步骤 6
搅拌至看不见干粉。
步骤 7
抓拳头大小的玉米面挤压成团。
步骤 8
整理成窝窝头形状。
步骤 9
放入笼屉中,冷水上锅开大火蒸15分钟。
蔾麦要先蒸熟,然后掺进玉米面里 ,像正常蒸就行了!
将玉米面、奶粉、盐混合均匀。
步骤 2
藜麦洗净,用清水浸泡30分钟至冒出胚芽。
步骤 3
倒入锅中用小火煮15分钟。
步骤 4
沥干水分。
步骤 5
趁热加入玉米面中。
步骤 6
搅拌至看不见干粉。
步骤 7
抓拳头大小的玉米面挤压成团。
步骤 8
整理成窝窝头形状。
步骤 9
放入笼屉中,冷水上锅开大火蒸15分钟。
蔾麦要先蒸熟,然后掺进玉米面里 ,像正常蒸就行了!