将酱板鸭洗净砍做小块待焯水。
铁锅烧开水把砍好的酱板鸭放入开水里加橙皮焯水,然后捞起鸭块倒掉水洗净锅。(因酱板鸭腌制含有亚硝酸盐焯水可以去除它)。
在洗净的铁锅里加油烧热,再倒入焯过水的酱板鸭块大火爆炒十多分钟。
酱板鸭炒十来分钟后,撒入炸鸡香粉炒拌均匀。
待酱板鸭炒香后,加入蒜米淋入生抽翻炒数分钟就好了,香香得我的最爱。
将酱板鸭洗净砍做小块待焯水。
铁锅烧开水把砍好的酱板鸭放入开水里加橙皮焯水,然后捞起鸭块倒掉水洗净锅。(因酱板鸭腌制含有亚硝酸盐焯水可以去除它)。
在洗净的铁锅里加油烧热,再倒入焯过水的酱板鸭块大火爆炒十多分钟。
酱板鸭炒十来分钟后,撒入炸鸡香粉炒拌均匀。
待酱板鸭炒香后,加入蒜米淋入生抽翻炒数分钟就好了,香香得我的最爱。