为什么10点到凌晨3点不要喂奶

建议4个月龄以上婴儿午夜至凌晨时间不安排哺乳，确实需要哺乳，应调整至靠近午夜至凌晨两端的理想时间段。尽量在晚上十点到凌晨三点之间不要喂奶，因为这阶段是生长激素分泌最为旺盛的时期。