10点半睡3点醒正常吗

10点半睡到3点醒正常吗？

答：不太正常，一般睡觉10点睡到5点到6点多很正常的，人的睡眠时间不足会行相你的工作和生活健康的，大人一般睡觉时间为8小时左右为正常的，老人呢6小时左右，小孩呢要10小时左，才能保持明天的工作和小的读书。请大家都要注意身体健康。谢谢。