背部晒太阳的益处和坏处（后背晒太阳的正确方法）

我的答案是：背部晒太阳的益处，首先就是加快血液循环促进钙的吸收。其次是提高免疫力促进身体的抗病能力。坏处是坐久了颈椎腰椎不好。