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鸡心眼的家常做法(鸡心眼的做法大全家常)

鸡心眼的家常做法(鸡心眼的做法大全家常)

更新时间:2024-04-06 17:45:57

鸡心眼的家常做法

材料:鸡心,藕,青椒,胡萝卜,洋葱

做法:

1.洋葱切碎

2.青椒,胡萝卜切块,鸡心焯水,去油,切花刀

3.葱姜蒜爆锅,加生抽,辣椒酱,炒胡萝卜,然后就加鸡心,加水,炖一会

4.最后,加藕,青椒,盐,淀粉勾芡

所需材料:鸡心半斤、尖椒2-3个、洋葱半个、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、干辣椒3-4个、

具体做法步骤:

1.用刀切除鸡心上多余的油脂和血管,把鸡心用刀在鸡心顶部切十字花刀,或者厨房剪,剪十字花刀,然后再鸡心内的血块洗净,把鸡心捞出,沥净水分待用。鸡心内含污血、须漂洗后才可使用,这样做出的鸡心吃着不腥。

2.把尖椒去蒂去籽切成块,洋葱切成块,干辣椒剪成两半,姜切丝,大蒜切片。

3.锅内加入水,加入半勺料酒,冷水下入鸡心焯水,水开后煮2-3分钟,撇去浮沫,将鸡心捞出,放在温水中洗净,捞出,沥净水分待用。

4.锅内加入油烧热,下入姜丝和蒜片,干辣椒段,爆香。

5.下入洋葱块和尖椒块,大火翻炒至尖椒颜色变深绿。

6.下入鸡心大火翻炒1分钟左右,淋入生抽、料酒、蚝油,再加入少许盐,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

小贴士:把鸡心切十字刀,这样方便去除鸡心内包裹的血块,这样鸡心吃着不腥,而且烹饪时能够均匀受热,避免出现内外生熟不一的现象。鸡心焯水要冷水下锅,能把鸡心的血沫去除干净,炒制鸡心时,要大火快炒。

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