用料:公鸡半只,萝卜2个,蜜枣4个,枸杞10个,
辅料:葱2根,姜一块,盐2克,香菜2根,食用油一勺,
烹饪步骤:
1.所有材料准备好。
2.萝卜洗净,切滚刀块。鸡肉洗净,剁成小块。
萝卜鸡汤
3.汤锅加热,加入少量的食用油,放葱姜爆香。
4.放鸡块下锅翻炒片刻。
5.大约2分钟左右,鸡肉发白发干,出香味后加入2碗水。
6.水开后,撇去浮沫。
7.加入洗净的蜜枣和枸杞下锅同煮,大火烧开,中火慢炖30分钟。
8.汤汁耗掉一半的时候,加入萝卜块下锅再煮5分钟。
9.萝卜变软后,加入适量的盐,撒上香菜,即可关火装盘。
1.鸡肉先飞水(在开水里煮一下),以除去泡沫。
2.锅水热油,爆香姜蒜。
3.下鸡肉翻炒后下调味料。
4.加入开水,不可多可少,想喝点汁的放多点。
5.鸡肉稍稍焖煮之后下萝卜翻炒均匀。
6.盖上锅盖焖煮至鸡肉熟透萝卜绵软装盘。