水煮荸荠（水煮荸荠果有什么功效）

步骤/方式一

2斤荸荠去皮。

步骤/方式二

清洗干净。

步骤/方式三

倒入锅中煮二三分钟。

步骤/方式四

捞出来过凉水。

步骤/方式五

控干水分就可以了。

荸荠6个

梨1个

辅料

红枣适量

枸杞适量

冰糖适量

1. 荸荠和梨削皮切块。

2. 最好用砂锅炖煮，锅内加水，把所有料放进去。

3. 煮半小时左右即可。