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12岁左右孩子能喝蜂蜜水吗(12岁孩子喝蜂蜜水对身体有影响吗)

12岁左右孩子能喝蜂蜜水吗(12岁孩子喝蜂蜜水对身体有影响吗)

更新时间:2024-03-31 08:43:26

12岁左右孩子能喝蜂蜜水吗

少年可以喝蜂蜜水,但是应注意摄入量,避免过多食用。

蜂蜜是一种天然食品,所含有的单糖不需要经消化就可以被人体吸收,具有比较好的保健作用,所含有的葡萄糖、果糖以及各种维生素、矿物质、氨基酸等,可以快速的被人体吸收利用,从而起到补充营养的效果。

当然能喝,而且小孩喝一些蜂蜜水,对身体生长发育是有好处的,蜂蜜中含有果糖和一些人体必需的微量元素,对老人小孩都有好处

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