牙膏是一直用一个牌子还是要经常换着牌子用（牙膏用一个牌子的好还是一直换好）

可以经常换个牌子用。因为这样可以减少风险。毕竟牙刷有很多添加剂，平时选择也需要注意，我们可以选择小苏打，或者水合硅石摩擦力，尽量选择不要有碳酸钙成分

经常换

牙膏建议经常换，不要全部使用一个品牌，就像洗发水也是一样的，要经常更换，这样才能达到更高效的，因为每一个品牌，它的成分是不同的。