主料:鲜淮山250克,枸杞10克,蜜枣2个,瘦肉200克
辅料:生姜2片,盐适量
做法:
1.准备好材料
2.瘦肉切小块
3.把瘦肉焯水后捞出
4.枸杞、蜜枣、姜片洗净
5.淮山去皮切小块,如果不马上用可以泡水里以免氧化变黑
6.锅中加水,放入瘦肉、枸杞、蜜枣和姜片烧开再倒入淮山,转小火煲一个小时
7.喝的时候再加盐调味
主料:鲜淮山250克,枸杞10克,蜜枣2个,瘦肉200克
辅料:生姜2片,盐适量
做法:
1.准备好材料
2.瘦肉切小块
3.把瘦肉焯水后捞出
4.枸杞、蜜枣、姜片洗净
5.淮山去皮切小块,如果不马上用可以泡水里以免氧化变黑
6.锅中加水,放入瘦肉、枸杞、蜜枣和姜片烧开再倒入淮山,转小火煲一个小时
7.喝的时候再加盐调味