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两岁宝宝能吃裙带菜吗(2岁宝宝可以长期吃裙带菜吗)

两岁宝宝能吃裙带菜吗(2岁宝宝可以长期吃裙带菜吗)

更新时间:2024-03-28 23:14:36

两岁宝宝能吃裙带菜吗

能吃的。他现在已经长了牙齿,有一定的咀嚼能力和消化能力了。裙带菜它是选上好嫩芽的部位,吃起来也是比较柔软的,也容易泡发,很干净没有泥沙。吃起来的口感鲜甜的。可以适当的食用,不能过多,不容易消化,增加负担。平时可以给孩子多吃些新鲜的瓜果肉食。

两岁宝宝可以吃裙带菜,裙带菜含钙量是牛奶的10倍。含碘量量也比海带多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童的骨骼、智力发育极为有益。

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