两岁宝宝能吃裙带菜吗（2岁宝宝可以长期吃裙带菜吗）

能吃的。他现在已经长了牙齿，有一定的咀嚼能力和消化能力了。裙带菜它是选上好嫩芽的部位，吃起来也是比较柔软的，也容易泡发，很干净没有泥沙。吃起来的口感鲜甜的。可以适当的食用，不能过多，不容易消化，增加负担。平时可以给孩子多吃些新鲜的瓜果肉食。

两岁宝宝可以吃裙带菜，裙带菜含钙量是牛奶的10倍。含碘量量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。