吃新鲜桂圆好还是吃干桂圆好（泡干桂圆和吃新鲜桂圆哪个好）

当然，吃新鲜的桂圆好，因为它新鲜，营养成分，都没有流失，而且汁水很多，吃起来口感更好，所以越是新鲜的桂圆，一次吃的不宜过多！