食材
蒜苔200克
猪肉200克,红椒1个,柿子椒1个,蒜2粒,姜1块,食盐适量,生抽1.5汤匙,老抽1茶匙,花生油适量,生粉1茶匙,黄酒2茶匙,白糖1/2茶匙
做法
1
将瘦肉切成丝
2
加入黄酒,滴几滴清水
3
调入生抽
4
调入老抽,顺一个方向搅拌,使肉丝吸收水分
5
加入生粉,拌均匀
6
放2茶匙花生油,拌匀腌制5分钟
7
姜蒜切成末、青红椒切成丝
8
蒜苔洗净后切成段
9
热锅放油,油温后放生姜大蒜沫炒香
10
放入肉丝大火滑断生后捞出净肉
11
用底油,加蒜苔烹少许清水,至蒜苔断生后加入青红椒丝炒匀
12
调入白糖、生抽
13
再尝试下放点盐
14
加入滑好的肉丝,翻炒均匀即可
原料:瘦肉、蒜苔、盐、葱花、小米椒、酱油、鸡精。
做法步骤:

第1步、炒锅放油烧热,放肉丝炒干水分。

第2步、放葱花、小米椒炒出香味、辣味。

第3步、放适量酱油。

第4步、翻炒均匀上色。

第5步、加少许开水。

第6步、放入蒜苔,继续翻炒。

第7步、待蒜苔炒至断生,放入盐。

第8步、放入鸡精。

第9步、汤汁基本收干。

第10步、出锅装盘。