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对墙垫排球老是打不好 1.5米的距离感觉很吃力 是我的力气不够吗 求技巧（对墙垫排球的正确手势视频）

对墙垫排球老是打不好 1.5米的距离感觉很吃力 是我的力气不够吗 求技巧（对墙垫排球的正确手势视频）

更新时间：2024-04-02 00:34:22

对墙垫排球老是打不好 1.5米的距离感觉很吃力 是我的力气不够吗 求技巧

把手伸直，尽力是球落在腕部，力度控制好，基本每次垫都差不多，我体育课选修排球的，开始一个都不行，后来都满分的

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