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一天之中适合学习什么

一天之中适合学习什么

更新时间:2024-06-02 05:25:15

一天之中适合学习什么

第一个最佳学习时间:

清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,清醒得很。

此时,无论认字还是记忆,印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。

第二个最佳学习时间:

上午8点至10点

此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳。此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

第三个最佳学习时间:

下午6点至8点

这也是用脑的最佳时刻。不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,同时也是整理笔记的黄金时机。

第四个最佳学习时间:

入睡前一小时

利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。

英语是早晨5、6点钟时学习最好。

读书适合9~11点,这样既可以享受阳光,有可以起到很好的读书效果。

软件适合下午学,琴则是一种很有涵养的东西,如果在一个深夜里演奏,也许会有一个不一样7:00,提前半小时起床,刷洗漱的同时找开电脑,用能飞英语软件 听一遍昨晚学习时记录下来的生词句、重点句,还有时间可以再看一集friends

7:45,乘上班车:用软件将生词句和重点句生成MP3放在手机里,再听一遍,顺便听两首english songs

8:10,早餐

8:30,上班

12:05,午餐,中间可听10分钟的friends或english songs

13:00,午休30分钟

13:30,上班

17:30,乘下班车,听一集friends

18:00,晚餐

19:00,回到寝室放英文歌,有时跟着唱,或者用能飞软件做角色扮演,口语练习,适当做些无氧运动

20:30,反复学同一集friends,一般五遍(无字幕(通看,尽量的听),中英文字幕+剧本(遇到不懂的生词、重点句,用软件用标注(笔记)),英文字幕(显示标注了的生词注释),听写测试,无字幕)

22:50,洗澡洗衣服

23:30:上床,收听BBC

00:00,入眠的效果。

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