1、配圆葱、莴笋和牛肉用于熬汤,再依据本人口感加些盐、白胡椒粉、鸡精粉调料;
2、配排骨,还要加些圆葱,还能加些马铃薯,再依据本人口感加些盐、鸡精粉调料;
3、配海鱼,如红三、粒鱼、白鲳等,还要加些圆葱,除腥,再依据本人口感加些盐、白胡椒粉、鸡精粉调料。
主料:
猪蹄两个
黄豆100克
蚕豆米50克
西红柿两个
辅料:
葱适量
姜适量
配料:
番茄酱100克
料酒适量
胡椒粉适量
盐适量
鸡精适量
步骤:
1. 猪蹄开水焯烫备用,黄豆提前泡发,西红柿洗净,蚕豆米50克。
2. 西红柿切块。
3. 炒锅倒油爆香葱姜。
4. 倒入番茄。
5. 番茄炒至变软。
6. 加入番茄酱继续翻炒。
7. 加入清水大火煮开。
8. 把煮好的汤汁倒入砂锅。
9. 加入猪蹄和黄豆加少许料酒,大火煮开,小火炖煮1个小时。
10. 一个小时候加入盐。
11. 加入胡椒粉调味。
12. 再把蚕豆米放入继续煮上5分钟,加鸡精关火。