5岁宝宝老说妈妈不爱她，可能是因为妈妈陪伴少。
这个年龄段的宝宝都比较依赖妈妈，不管男孩女孩，如果妈妈平时比较忙，孩子就会觉得被妈妈冷落了，妈妈是不是不爱我了，他们自己会有很多假想，而且这个时期的孩子也比较敏感。
所以妈妈有时间的时候，一定要多陪陪孩子，其实孩子要求很简单，妈妈也要尽可能的抽出一些时间，不急不躁，和孩子好好享受亲子时光。
这时候小孩都很天真，不听话很正常，只要正确引导就行，有时候他也是为了引起大人的注意而做些不可思议的事，多关心就好。
1、父母少唠叨多做事，给孩子安全感
我有一个老朋友的女儿，当听儿子说妈妈不爱他的时候，她就一遍遍对儿子说：“儿子，你是妈妈的心肝宝贝，妈妈怎么会不爱你呢，妈妈一天到晚都围着你转，你还说妈妈不爱你，你有没有良心呀？”结果妈妈的解释不但没有得到儿子的理解，反而加重了儿子的逆反。
有些父母在教育孩子方面意见不统一，整天为了孩子的事情争吵不断，这样孩子就没有安全感。父母不能给孩子安全感，孩子当然感觉不到父母的爱。
正确的做法是：不管孩子怎么说都不要去解释，要真真切切的爱孩子，平时多陪伴孩子，和孩子一起玩耍、做游戏、唱歌、跳舞，有机会的时候抱一抱孩子，摸一摸孩子的头，孩子做的好的时候，及时中肯地给予评价，多用夸奖的语言，让孩子真真切切感受到父母的爱，这样孩子才能树立起安全感。
据心理学家研究表明：孩子的依恋和安全感首先是通过皮肤接触而获得的。皮肤接触包括对孩子的亲吻、抚摸、以及抱和背孩子，这是自然的接触和情感的交流。在母亲的抚育下，孩子心灵得到安全感，促使孩子茁壮成长，并富有宽广的胸怀，懂得爱别人。
2、融洽亲子关系，学会与孩子沟通
有的孩子觉得爸爸妈妈不爱他，是因为爸爸妈妈对孩子的爱不得法，没有找到正确的与孩子沟通的方法。还有个别父母甚至对孩子的爱忽冷忽热，心情好的时候孩子说什么都行，再闹腾都开心；要是哪天心情不好，孩子说话或玩耍的时候只要有一点点声响马上就说太吵、太闹，甚至对孩子吼道：“去去去、滚滚滚，烦死了！”
父母的忽冷忽热会让孩子摸不着头脑，孩子就不敢靠近，心里有话也不敢跟父母说。尤其是夫妻为了教育孩子，而当着孩子的面争吵会让孩子的心灵很到受伤害，不仅孩子感觉父母不爱他（她），久而久之孩子便会对父母产生冷漠或敬而远之。
正确的做法：要想方设法融洽亲子关系，只有亲子关系融洽，沟通才能顺畅。爸爸妈妈要站在孩子的角度，体会孩子的心情，让孩子知道爸爸妈妈对他的爱是没有任何条件的，哪怕他总是做错事，爸爸妈妈依然会爱他。
温馨提示：当孩子做错事或表现不佳的时候，父母永远不要当着孩子的面表扬别人家的孩子，或者叫自己的孩子向别人家的孩子学习，否则只会使孩子误以为爸爸妈妈爱别的孩子，唯独不爱他。
实践证明：亲子关系是良性的、正面的，父母与孩子之间就不会有沟通障碍。父母与孩子之间沟通顺畅，家庭就和睦，只有家庭和睦了家庭中每一个成员才能有幸福感！
