1 首先要清洁脸部，包括卸妆、洗脸和擦干
2 接着使用爽肤水调整肌肤，帮助毛孔张开
3 然后敷上面霜，以增强敷面膜后的保湿效果
4 最后就可以敷上泥膜了
内容延伸：注意选用适合自己肤质的泥膜，并按照说明书上的使用方法和频率进行使用。
另外，在敷泥膜期间保持安静放松，避免对肌肤造成过度刺激。
同时，使用温水将面膜彻底洗净，并轻轻拍打肌肤促进血液循环，可以使敷面膜的效果更好。
1 先清洁肌肤
2 然后使用爽肤水或化妆水进行调理和收缩毛孔
3 最后再敷上面膜
延伸内容：在敷面膜之前，建议先将头发盘起或者用发带束起，避免面膜沾到头发上。
同时，在敷面膜的过程中也要注意均匀涂抹，并且不要让面膜过久停留在面部，以免对皮肤造成负担。
