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茄子的十种最佳吃法蒸(茄子的十种最佳吃法清蒸)

茄子的十种最佳吃法蒸(茄子的十种最佳吃法清蒸)

更新时间:2024-04-02 16:16:27

茄子的十种最佳吃法蒸

1. 茄子洗净,切段,加入少量水,煮半熟。

2. 葱姜蒜切碎,剁成末。

3. 茄子摆盘,加入一半的葱姜蒜末,淋上酱油,酱油要多放点,加入少量油。

4. 上蒸锅。

5. 另外一半葱姜蒜爆炒,加入适量酱油,炒两分钟,入味。

6. 茄子蒸了十分钟,加入爆炒过的葱姜蒜末。 就可以满满的上桌啦! 

准备食材:

长茄子1根,大蒜四瓣,小米辣2个,鸡精少许,精盐少许,生抽两勺,白醋少许。

操作步骤:

1.首先将准备好的长茄子一根,将其去掉根部。然后放入清水中冲洗掉外边的泥土。然后将长茄切成圆块,然后再对半切开。

2.盆中加入适量的清水,然后再加入白醋一勺。将处理好的茄子放入里面浸泡十分钟,这样做出来的蒸茄子不容易发黑。

3.十分钟之后,我们将茄子捞出。蒸锅中加入适量的清水,将其大火烧开。然后在上面放上一层篦子,然后将茄子外皮朝上,平铺在篦子上。然后盖上盖子,上锅蒸至五分钟。蒸制五分钟,大概茄子就熟透了。

4.准备料汁:大蒜四瓣拍散切碎,小米辣两个将其切碎。一起放入碗中。然后在里面放入生抽一勺,放入陈醋半勺,然后再放入鸡精半勺,精盐半勺,将其搅拌均匀就可以了。

5.蒸制好的茄子,我们用手撕成小条,然后摆放在盘中。在上面浇上准备好的料汁,翻拌均匀,在撒上少许的葱花。就可以装盘食用了。

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