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蒸茄子的最好七种吃法(蒸茄子的10种家常做法)

蒸茄子的最好七种吃法(蒸茄子的10种家常做法)

更新时间:2024-04-12 19:40:56

蒸茄子的最好七种吃法

食材:

  紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量

  做法:

  1)准备好所有食材,茄子去把待用。

  2)将茄子切成佛手状。

  3)上开水锅中蒸10分钟左右。

  4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈。

  5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁。

  6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁。

  7)放上葱姜蒜末和小米辣圈。

  8)用勺子将适量油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。

第一、蒜蓉蒸茄子

材料

茄子,蒜末,鸡精,辣椒油,葱花,麻油,生抽

做法

1.茄子上锅蒸熟,切段后剖开排列在盘中。

2.锅热少许油,放入蒜末、盐、鸡精、辣椒油煸香后淋在茄子上。

3.最后撒上葱花淋上麻油。

第二、松露酱蒸茄子

材料

茄子2条香菜1株蒜3片松露酱1小匙塩少许橄榄油少许辣椒酌量

做法

1

炒香蒜末、辣椒、松露酱

2

加半杯水、塩,水滚后加入茄子

3

盖上锅盖2分钟(中途不掀盖)

4

取出,淋上汤汁,撒上香菜

第三、苦茶油蒸茄子

做法

1

紫茄子2条、茶籽堂苦茶油

2

茄子切小段再对切一半,斜切十字花(不切断)。这样茄子易软熟又容易入味。

3

茄子排入盘中,均匀淋上一大匙茶籽堂苦茶油。

4

入电锅架上,外锅3/4杯水,上盖按下开关蒸熟。

5

开关跳起来,马上要开盖,取出。茄子把苦茶油都吸得饱饱。

6

在蒸茄子的时候可以准备味增酱料;一大匙味增加1/2大匙的味霖,加上红、绿辣椒拌均匀,如右图。继续加九层塔及热开水(约1.5大匙)拌匀,水量自己斟酌调到你要的浓稠度。

7

把味增酱料淋上即可。

第四、腊味清蒸茄子

做法

1

腊肠切片

2

将茄子放在盘中,腊肠放在茄子上

3

隔水高火蒸8分钟

4

将蚝油酱淋在蒸好的茄子上

5

撒上葱花

6

即成

7

腊味清蒸茄子

第五、清蒸茄子

材料

茄子,鲜酱油,芝麻油。

做法

1.把茄子洗净扳成小断,放在煮饭的蒸架上,饭煮好了茄子也蒸熟了,一举两得。

2.取出蒸好的茄子,沥干水分。

3.待茄子稍冷后,用手撕开茄子放入碗中,然后加入鲜酱油,芝麻油拌匀即可。

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