食材清单
鱼 4条 、 地瓜粉 2~3勺 、 芹菜 1根 、 盐 1勺 、 味精 1勺 、 糖 1勺 、 黑胡椒 1勺
烹饪步骤
步骤1/4
备好所需食材
步骤2/4
一定要将鱼肚子的黑膜清洗干净
步骤3/4
碗里装一碗清水加入1勺黑胡椒,2勺地瓜粉调均匀在把洗干净的鱼倒入调好的糊里再次搅拌均匀
最后一步
锅里放少许油加入几片姜片炒香,放3碗水煮滚后用筷子一条条将鱼夹入锅里,在稍煮5分钟后切好的芹菜在煮5分钟后放1勺盐,糖,味精调味即可出锅食用
一、材料
鱼肉500克 清水40克 蛋清3个 湿淀粉50克 调味料:精盐4克 葱姜汁25克 味精1.5克、熟猪油50克
二、做法
1、取鱼肉500克,剁成鱼泥,加清水40克,精盐4克,葱姜汁25克,顺着一个方向搅匀;
2、搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸,放入冷水中,如能浮起,随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个、湿淀粉50克、味精1.5克、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀,即成鱼丸料子;
3、然后,用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中,上火煮开(保持微开3分钟)撇去浮沫,用漏勺将鱼丸捞出即成。