1、茭白30克去尾,削皮切丝,蒜片5克、姜丝5克,猪瘦肉80克切丝
2、倒入肉丝、淀粉3克,腌制15分钟
3、食用油5ML,倒入蒜片姜丝,大火爆香,倒入肉丝,煸炒至变色
4、倒入茭白,翻炒至茭白变软,加入盐2克即可
主料:竹笋250克、五花肉250克。
配料:干辣椒几个、生姜3克、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、盐1汤匙、砂糖1汤匙、料酒1汤匙、胡椒粉少许。
制作过程:
1、将新鲜的竹笋,把外壳给剥掉,去掉根部表面老皮,剥壳
2、先切块,再切薄片。
3、切好片,放入大盘中,用清水浸泡3天(每12个小时换一次清水),浸泡去除苦涩味。
4、清水浸泡过的竹笋,取出清洗干净,控干水分。
5、起锅烧热,下竹笋,开中火把水分炒干,整出。
6、五花肉清洗干净,切薄片。
7、姜去皮切成丝,再切点葱花备用。
8、把锅烧热,放少许油,划入姜丝和干辣椒煸炒出香味。
9、下入五花肉,翻炒出油。
10、再放入炒干水分的竹笋,翻炒均匀。
11、接着放料酒、蚝油、酱油和胡椒粉,翻炒片刻。
12、加适量盐和白糖调味,出锅装盆。