踏春的日期因时因地而有所不同，有的地区是在正月八日，也有的地方则是在二月二日或三月三日，后来人们一般会在清明时节出游踏青较多。
踏春在三国时期被定为农历的三月初三，这一天人们会穿上新衣服，结伴去郊外爬山或者到山谷采花等，人们把这一天叫做“上巳节”。我国踏春的习俗是在先秦的时候就存在的，到了唐代以后，踏春一般是等元宵节过后，到三月末这段时间。
古时候女子还会在踏春的时候荡秋千、跳绳等，人们还会在春天的时候过“花朝节”，花朝节是指到了春天，百花齐放，风景胜好，人们一起吟诗作伴，观赏花色。到了现在，人们踏春的时候一般是以家庭为单位去观赏景色，放松心灵，郊游就是由踏春演变过来的。不过我们在踏春的时候要注意保护自己、注意保暖、不要随便去食用野外的植物等。
清明节适合踏春，每年的四月四日或五日。清明节又成踏青节，在仲春个暮春之交，于花草返青的春丽，结伴到郊外远足踏青。
