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关于健身 矮个子到底适不适合练肌肉(35岁健身练肌肉还来得及吗)

关于健身 矮个子到底适不适合练肌肉(35岁健身练肌肉还来得及吗)

更新时间:2024-03-28 08:18:45

关于健身 矮个子到底适不适合练肌肉

很适合。尤其是一米七左右的身高.很好出肌肉。

太高的人要有型需要更多的肌肉支撑,所以更难

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