对于三年级20以内的加减法速算技巧，以下是一些建议：
1. **熟练掌握10以内数的加法**：孩子在学习20以内数的加法之前，需要确保已经熟练掌握了10以内数的加法，例如3+2=5、7+1=8等。
2. **凑十法**：这是一个常用的方法，尤其是当其中一个数接近10时。例如，对于13+6，孩子可以将6分解为3+3，然后将其与13相加得到16+3=19。
3. **破十法**：与凑十法相反，这是当其中一个数超过10时使用的方法。例如，对于17-9，孩子可以首先从17中减去10得到7，然后再减去2得到5。
4. **虚拟进位法**：从左到右计算，提前虚进1。例如，对于第1列的中间数字，如果不够9则使用分段法直接相加，并要提前虚进1。同样，如果中间数字和大于19或末位数字和大于19，可以弃19或20，前面多进1。
5. **练习和应用**：为孩子提供大量的练习题和应用情境，让他们在实际中应用所学的技巧。
总的来说，为了提高孩子的加减法速度和准确性，家长和老师应该鼓励他们多做练习，并在必要时给予指导和帮助。
