躺着揉肚子有什么好处（晚上揉肚子的好处和正确方法）

可以促进肠胃儒动，帮助消化，促进血液循环。促使大小便顺畅等好处多多。为了我们的健康，经常躺着揉揉肚子，可以促成身健康。