洗面乳和洗面霜主要的区别在于它们的粘稠度不一样。洗面乳适合天天用,也可以早晚用,一般情况下,就晚上睡前洗一次就可以了。洁面霜的话建议还是两三天用一次,因为皮肤表层的也不能清洗的过于干净,那样会刺激油脂分泌的越旺,反而伤其皮肤的保护层。