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煎三文鱼头最简单的做法(煎三文鱼块最简单的做法)

煎三文鱼头最简单的做法(煎三文鱼块最简单的做法)

更新时间:2024-03-19 20:18:38

煎三文鱼头最简单的做法

做法步骤:

1.将三文鱼头洗净,用厨房纸吸干水分,然后在鱼头两面均匀地撒上盐和黑胡椒粉,腌制10分钟左右。

2.将生姜、葱、蒜切成末,放入碗中,加入适量的盐和橄榄油,搅拌均匀,制成腌料。

3.将腌制好的三文鱼头放入平底锅中,用中火煎至两面金黄色,然后将腌料均匀地涂抹在鱼头上。

4.继续用中火煎煮2-3分钟,直到鱼头熟透,表面呈现出金黄色的香脆外皮。

5.将煎好的三文鱼头装盘,撒上一些葱花和香菜叶点缀即可。

温馨提示:

1.煎三文鱼头时要用中火,火太大容易煎糊,火太小又容易煮不熟。

2.腌制的时间不要过长,否则会影响口感。

3.腌料的配方可以根据个人口味适量调整,如果喜欢辣一些的口感,可以加入适量的辣椒粉或辣椒酱。

4.煎好的三文鱼头可以搭配米饭或面条一起食用,也可以作为开胃菜单独享用。

首先将三文鱼头洗净。

第2步.然后将其剖开两半。

第3步.均匀地抹上适量的盐,腌一会儿。

第4步.鸡蛋打散,倒入浅盘中。

第5步.再取一个浅盘,倒入适量的面粉,尽量摊开。

第6步.热锅下适量的油,将抹了盐的三文鱼头,内部朝下,蘸上蛋液。

第7步.然后再迅速转到装面粉的盘子,蘸上适量的面粉,起封口作用。

第8步.分别蘸了蛋液和面粉后,放入热好的锅中,进行煎制。

第9步.慢火煎制,一面煎至金黄色后,即可翻面煎另一面,煎至微焦即可。

第10步.烤盘铺上锡纸,将煎至半熟的三文鱼头,放在烤盆上,均匀地撒上黑胡椒粉,入烤箱180度烤十五分钟至全熟。

第11步.烤熟后,盛出装盘,最后挤上沙拉酱和芥末即可。

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