好的，以下是一些表达绝望又无奈心情的说说：
1. 我感到无助和绝望，仿佛所有的努力都徒劳无功。
2. 生活中的无奈让我感到无力，绝望的情绪涌上心头。
3. 面对现实的残酷，我感到深深的无奈和绝望。
4. 我陷入了绝望的深渊，无法找到出路，感到无比无奈。
5. 无论我怎么努力，都无法改变现状，这种绝望和无奈让我心力交瘁。
你可以根据自己的感受和情绪选择适合的说说，或者根据具体情况进行创作。希望你能尽快摆脱绝望和无奈的情绪，找到积极的解决办法和支持。如果你需要更多的帮助和支持，请不要犹豫，与身边的亲朋好友或专业人士交流。
如果命运真可如这细细繁杂的掌纹，最终是握在自己的手中，我何须如此绝望与无奈？
我连爱或者不爱你，想或者不去想你，都无法控制。多少的无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。
