餐前水果（餐前水果摆盘一人份）

餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。

很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃