1)考生原地双脚站立在起跳线后,起跳时不能触及或超越起跳线,如有违反者,则 判为试跳失败;
(2)立定三级跳远的三跳顺序,第一跳是原地双脚起跳,第二跳为跨步跳,第三跳为 跳跃;
(3)考生原地双脚起跳后,可以用任何一只脚落地,跨步跳时用另外一只脚落地,最 后双脚落地完成跳跃动作,然后起身向前走,离开沙坑。
(4)在落地过程中触及落地区以外地面,而落地区外的触地点较落地区内的最近触地 点更靠近起跳线者,则判为试跳失败; 3.测试方法 每位考生有三轮次试跳机会,每轮次均测量成绩。 4.测量方法 (1)测量最小单位以 1 厘米计算; (2)测量成绩时,从考生身体任何部位在落地区内的最近触地点量至起跳线或起跳线 的延长线。测量线应与起跳线或其延长线垂直; (3)如测量成绩在评分表的两个相邻分值之间,则取其中较小的分值评分。
