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立定三级跳远成绩从哪里算起(立定三级跳远标准成绩表)

立定三级跳远成绩从哪里算起(立定三级跳远标准成绩表)

更新时间:2024-04-12 23:33:25

立定三级跳远成绩从哪里算起

立定三级跳远成绩是以起跳线为起点,以第三跳脚落地后脚后跟着地点为终点进行丈量。

规则规定,起跳瞬间脚不允许垫步且脚不能踩到或跨过起跳线,否则成绩无效。当第三跳落地时,若身体任何部位触地点比脚后跟着地点离起跳线更近,则以该点为终点进行距离丈量。

回答:立定三级跳远成绩是从起跳线前沿到身体落地的最近点来测量的。我们知道:立定三级跳远由双脚起跳进入“第一次腾空”接着是单脚落地在起跳,进入“第二次腾空”,这一跳也可以称叫跨步跳,接下来摆动腿落地起跳(也是单脚起跳),在空中收腹并拢双腿前伸,落地,完成任务,这是立定三级跳远的全过程!

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