锡纸蒜蓉粉丝娃娃菜是一道简单又美味的家常菜,以下是制作步骤:
材料:
- 娃娃菜(也可以使用小白菜或其他类似的绿叶蔬菜)
- 粉丝(可选用耐高温的粉丝,如龙口粉丝)
- 大蒜
- 盐
- 食用油
- 酱油
- 白糖
- 清水
- 鸡精或味精(可选)
步骤:
1. 准备材料:将娃娃菜洗净,切成两半或四份,取决于菜的大小;粉丝用温水泡软;大蒜剥皮,切成蒜蓉。
2. 预热烤箱至200°C(390°F),或者准备烤盘和锡纸。
3. 蒜蓉调味:在碗中加入适量的蒜蓉、盐、鸡精、酱油、白糖和清水,搅拌均匀形成蒜蓉调味汁。
4. 粉丝摆放:将泡软的粉丝铺在烤盘上的锡纸上,粉丝上面均匀地摆上娃娃菜。
5. 浇调味汁:将调好的蒜蓉调味汁均匀地淋在娃娃菜和粉丝上。
6. 包裹锡纸:将锡纸折叠成适当的大小,包裹在娃娃菜和粉丝上,形成一个密封的包。
7. 烤制:将包裹好的娃娃菜放入预热好的烤箱中,烤约15-20分钟。如果使用烤盘,可以放在烤箱的中层。
8. 取出:烤好后,小心地打开锡纸,取出娃娃菜。
9. 装盘:将烤好的娃娃菜放在盘子里,撒上一些额外的蒜蓉增加风味(可选)。
10. 上桌:热腾腾的锡纸蒜蓉粉丝娃娃菜就可以上桌了。
注意事项:
- 烤制过程中,注意观察娃娃菜的颜色和粉丝的软硬程度,以免烤焦。
- 可以根据个人口味调整蒜蓉调味汁中的调料比例。
- 如果不喜欢烤制,也可以选择在锅中蒸制,蒸的时间根据具体情况调整。
这道菜色香味俱全,粉丝吸满了蒜蓉的香味,娃娃菜鲜嫩可口,是一道受欢迎的家常菜。