正确喝法为泡法。
因为碧生源肠清茶是一种泡茶饮品，需要使用开水冲泡，每袋12克，建议使用300毫升~500毫升的开水冲泡。
冲泡时间不应过长，一般5~10分钟即可饮用。
如果想增强清肠的效果，可以适当增加饮用量或者短时间内连续饮用碧生源肠清茶。
但过量使用也可能会对身体造成不好的影响，需要注意饮用量。
另外，为了保证饮品的安全和营养价值，建议按照说明书的要求进行使用，不要随意改变饮用方式。
建议一包起用，在午餐或晚餐后半小时服用，350毫升开水冲泡3-10分钟趁热一次饮用，饮用前后一小时不要食用生冷腥辣食物。饮后6-8小时会产生排便的感觉，每天排油便3--4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减，加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。
