刮油脂瘦肚子茶最好在饭后饮用。用餐后，食物开始消化，脂肪开始堆积。此时饮用刮油脂瘦肚子茶，可以帮助消化，减少脂肪的吸收，从而达到减重和瘦肚子的效果。
建议将刮油脂瘦肚子茶的饮用时间安排在饭后半小时到一小时之间。此时，食物已经部分消化，而这段时间也是脂肪吸收最旺盛的时期。饮用刮油脂瘦肚子茶可以促进新陈代谢，帮助消耗体内多余的脂肪。
需要注意的是，刮油脂瘦肚子茶只是一种辅助手段，不能替代健康的饮食
饭后
最佳饮用时间为饭后
1. 减肥茶能清理胃肠道：饭后喝减肥茶能加快排出胃肠道内油脂物质，避免体内形成大量脂肪。
2. 饭后喝茶能促进排油：减肥茶能起到辅助调节体重的作用，饭后进食食物较多，喝减肥茶可以减少油脂在肠道内的停留时间，从而有助于减肥。
