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月子餐早餐简单易学的做法有哪些(月子餐花式早餐的简单做法)

月子餐早餐简单易学的做法有哪些(月子餐花式早餐的简单做法)

更新时间:2024-03-27 10:29:10

月子餐早餐简单易学的做法有哪些

糖水姜汤煮荷包蛋:鸡蛋3个,红糖一块,姜片3块。

做法:开水500毫升,把水煮开后,红糖姜片放入,煮沸5分钟,鸡蛋逐个敲碎蛋壳放入红糖姜水,切忌翻动,煮一分钟后可以用筷子轻轻拨动,防止粘锅,煮沸5分钟后就可以盛入碗中食用。

第一款:发面馍馍+豆浆+西红柿炒茄子+小瓜炒鸡蛋+土豆丝炒豆角+时令水果

第二款:烙饼+炒米皮+土豆丝素炒+炒豆角+炒丝瓜+鲜肉包子

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