燕窝替代品有哪些（燕窝替代品价格表）

、鸡蛋：鸡蛋中含有大量的蛋白质，与燕窝的胶质蛋白相似。

2、糯米：糯米中含有丰富的粘性蛋白，与燕窝的胶质蛋白相似。

3、植物胶原蛋白：植物胶原蛋白是从植物源中提取出来的一种蛋白质，与动物胶原蛋白相似。

鸡蛋

其实燕窝就是蛋白成分比较丰富的营养物质，它可以和平常的牛奶鸡蛋营养成分差不多少，可以通过服用鸡蛋牛奶代替，如果有燕窝的话也可以适当吃一点，对宝宝是没有影响的。