糯玉米和甜玉米那个热量高（糯玉米和甜玉米哪个热量更高）

1 糯玉米的热量高。
2 因为糯玉米含有更多的淀粉质，而淀粉质是一种高热量的碳水化合物。
3 糯玉米的高热量也意味着它的糖分含量较高，因此在饮食中应当适量食用。