牛奶粉为什么不能长期喝（中老年人喝奶粉好还是喝牛奶好）

因为牛奶粉不适合每个人都喝，假如说给婴幼儿就不适合，因为婴儿的肠胃非常脆弱。

其次，单一的喝奶粉容易造成营养单一，营养不良等等，所以要多补充其他的比如说是蛋白质维生素或矿物质，这样才能更有利于健康