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入伏羊骨炖冬瓜的最好做法

入伏羊骨炖冬瓜的最好做法

更新时间:2024-02-19 03:12:24

入伏羊骨炖冬瓜的最好做法

准备冬瓜、干豆腐和玉米,冬瓜切片,干豆腐切丝,玉米剥粒。

把冬瓜片、干豆腐丝和玉米粒放入提前熬制好的羊汤中,煮沸后,文火炖20分钟。

推荐搭配“清炒油麦菜”,或者其他青菜,清热去火。

1/2 将羊骨洗净;冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,捞出控净水;将香菜洗净,切成末。

2/2 炒勺上火加入清汤800克,下入羊骨、葱姜块、盐、五香粉烧开,撇净浮沫,炖至肉片八成熟时,放入冬瓜块,炖至熟烂,将葱姜块拣去,放入香油、味精,撒上香菜末,出勺即可。

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