竹盐真的可以减肥吗 请问到哪里可以买到（竹盐是骗局还是真有奇效）

也不全是，有的是用来做饭调味的，有的则是用来洗肠瘦身的，你买时要问清楚，一般超市都有卖的。

1、早晨空腹，站立的状态下；

2、用1000ml的凉白开冰镇水，放入15g竹盐，使之溶化；

3、20分钟内，边走边喝，将1000ml竹盐水喝下；

4、然后继续喝不含竹盐的凉白开水，直到喝不下为止；

5、半小时左右开始有排便意识。注意要忍到不能忍时，去排便。每次排便都如此，正常排到3-4次。

本洗肠法科学、安全，轻松无痛苦。