篮板下人多时如何上篮

方法有很多：利用向外线传球的假动作调动防守人位置；改用勾手投篮或者高手上篮防止被冒；主动对抗，利用身体挤出投篮空间。

首先篮下人多的时候是不建议突破上篮的。这个时候最佳选择是中投。

但楼主如果你要坚持突破上篮的话，可以学习一下抛投。抛头是一种非常有效的得分手段，在突破的时候发现篮下人多，可以直接把球抛出去，这样既能得分又能防止被盖。