1.桑葚干
无添加剂黑桑葚干,孕期的专属解馋小零食。清甜软糯。
人工多次精心筛选,保证干净卫生
桑葚干还可以煮粥泡水,以黑养黑,促进秀发乌黑有光泽
2.板栗
板栗被称为干果之王,孕期需补充营养的宝妈都爱吃
1 水果干的排行榜2 孕妇可以选择吃水果干作为零食,因为水果干富含维生素、矿物质和纤维,有助于提供孕妇所需的营养,并且易于携带和保存。
3 此外,水果干也有助于缓解孕妇的嗜吃甜食的欲望,同时还能提供一定的能量和饱腹感。
4 除了水果干,孕妇还可以选择坚果、酸奶、全麦饼干等健康的零食,以满足孕期的营养需求,并且避免过多的糖分和添加剂。