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丝瓜籽生吃还是熟吃才对身体有益(丝瓜籽的正确食用方法)

丝瓜籽生吃还是熟吃才对身体有益(丝瓜籽的正确食用方法)

更新时间:2024-02-12 21:57:45

丝瓜籽生吃还是熟吃才对身体有益

丝瓜籽炒熟着吃,

平时在吃丝瓜的时候就可以把它里面的种子给收集起来,然后用清水清洗干净,把表层的粘液去掉,然后再晒干,晒干以后用一些五香粉以及食用油还有花椒料腌制一下,再放到锅里面炒,炒干炒熟以后取出来,可以当做零食来吃,味道也是非常不错的。

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