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三只松鼠杂粮米饭咋弄(三只松鼠锅巴怎么撕开)

三只松鼠杂粮米饭咋弄(三只松鼠锅巴怎么撕开)

更新时间:2024-02-25 22:27:18

三只松鼠杂粮米饭咋弄

步骤1

将几种杂粮豆洗净,用水浸泡2-3个小时(如天热需要放在冰箱中浸泡)。如果白天上班时间不合适,可以在早上把米豆泡上,放入冰箱,晚上回来直接煮饭

步骤2

杂粮豆浸泡够时间后,将大米洗净也加水浸泡30分钟(也可将大米直接放入杂粮中一起浸泡),同时将紫薯削去外皮,切成小块

步骤3

将泡好的大米和杂粮豆、紫薯块混合倒入电饭锅中,倒入泡豆的水(水量要比煮大米饭时多一些),煮饭。电饭锅跳至保温档后,要多焖一会

步骤4

煮好的杂粮饭,因为有黑米和黑豆,所以颜色是紫色的,紫薯沉到米饭下面了

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