食材：冬瓜1块，橙子汁适量
做法：
1.冬瓜一块洗净去瓤备用
2.橙汁加一点点盐搅拌均匀备用
3.用挖球器把冬瓜挖成一个一个的球状
4.挖剩下的冬瓜也不要丢弃，片成片还可以做个海米冬瓜汤
5.锅内放水烧热
6.把冬瓜球放进去煮透
7.把煮好的冬瓜球摆放在盘子里，把橙子汁倒进去浸泡。放在冰箱冷藏4个小时
做法一
原料：冬瓜、橙汁、枸杞。橙汁最好是鲜榨的百分百果汁。
做法：
1、冬瓜去皮切片；
2、在开水中焯熟；
3、加入橙汁，放入冰箱冷藏一小时后，取出加上泡好的枸杞即可食用。
方
做法二
原料：冬瓜、橙汁、白糖、甜橙、柠檬。
做法：
1、冬瓜洗净去皮去瓤，切成1cm左右粗细的条状。
2、锅中加水，水烧沸后下入切好的冬瓜条，再次煮开后出锅过凉。
3、浸入加了冰块的凉白开中。
4、取一个大碗，倒入橙汁，加白糖，充分搅拌至白糖全部溶化。
5、把瓜条捞出沥干水份，泡在调好的橙汁里。
6、1个甜橙切片，另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜条的橙汁上，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可。
