一、夏至注意事项：
1、空调温度计过低
2、清淡饮食，多吃蔬果杂粮
3、忌夜食生冷
4、晚睡早起睡午觉
5、外出采取防晒措施
6、节气针灸
二、夏至顺口溜
一九至二九，扇子不离手，三九二十七，冰水甜如蜜，四九三十六，汗湿衣服透，五九四十五，树头清风舞，六九五十四，乘凉莫太迟，七九六十三，夜眠要盖单，八九七十二，当心莫受寒，九九八十一，家家找棉衣。
1、夏天到了，花儿俏了，你的心情，也该好了。早起做操，早睡泡脚，做做运动，身体更好。今年初夏，天气不好，多看预报，不要感冒。亲爱的，一定要把自己照顾好!
2、炎炎夏日，心情烦闷，喝杯绿茶，降火去烦，出去走走，解解闷气，这样一来，不再烦闷，工作顺利，家庭和睦，开开心心，静心养神。
3、夏至祝福满怀荡，祝愿浓浓来奉上：夏阳伴你拥辉煌，夏泉润你保健康，夏风为你送顺利，夏雨到来绕吉祥;祝你夏至万事美，成功辉煌一路傍，温馨美好不间断，快乐舒心常常享!
